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7 minutes par jour de sport cérébral / le bootcamp de votre cerveau !, Le programme quotidien pour muscler vos neurones
EAN13
9782013918978
ISBN
978-2-01-391897-8
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
Collection
Loisirs / Sports/ Passions
Nombre de pages
420
Dimensions
21 x 21,1 x 3,8 cm
Poids
1370 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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7 minutes par jour de sport cérébral / le bootcamp de votre cerveau !

Le programme quotidien pour muscler vos neurones

De

Hachette Pratique

Loisirs / Sports/ Passions

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Cet ouvrage est un programme d’entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau.

Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l’une de vos facultés cognitives.

Et si en débutant votre cerveau vous semble ramolli n’ayez crainte  : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une 2e jeunesse.

Le manuel de gym pour des neurones en forme !
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