Comment rester écolo sans finir dépressif - éco-anxiété, solastalgie, dépression verte - Solutions pratiques pour se réconcilier avec la beauté du monde

Comment rester écolo sans finir dépressif
Ça y est ! Tout le monde l'adore et tout le monde s'en revendique :
l'écologie. La société entière semble mûre pour devenir verte ! À un détail
près : devenir écolo, c'est basculer dans les affres du doute et des drames.
Les limites sont atteintes, les espèces disparaissent sous nos yeux ébahis,
notre ciel fait des siennes, notre cadre de vie change à vue d'œil...
L'écologie est le royaume de la mauvaise nouvelle, et notre météo intérieure
n'y est plus au beau fixe. On appelle cela l'éco-anxiété, la solastalgie, la
dépression verte, le burn out bio.
Les premiers à avoir dégusté sont les scientifiques scrutant les atermoiements
de Gaïa, et dans leur foulée les journalistes environnementaux et les
militants d'ONG, qui ont alerté sans relâche. Une question nous tenaille :
quel est leur secret pour rester debout ? Peuvent-ils nous montrer une voie,
celle de la résilience, de l'acceptation, de la marche vers un avenir moins
naïf et plus juste ?
À partir de son expérience personnelle de journaliste environnementale, Laure
Noualhat va partir à la rencontre de congénères atteints, eux aussi, par
l'écodépression, qui lui confieront de quelle façon ils ont remonté la pente,
forgé leur salut et retrouvé leur confiance en l'avenir. Ce livre vous propose
d'embarquer pour un voyage qui mène de la sidération à la résilience, au fil
de pistes et d'outils pour aller mieux, en naviguant à votre rythme d'une
étape à l'autre. Parce que, comme on dit chez les Kennedy, on ne va pas se
laisser abattre !