Sauvés par la sieste

Aujourd’hui, plutôt que de redonner au sommeil sa place légitime, on le
sacrifie sur l’autel du travail, ou on le dresse à coups de mélatonine et de
somnifères. Des millions de personnes luttent chaque jour contre un manque de
sommeil chronique qui les épuise, use leur organisme et menace leur santé : 20
% de la population française perd ainsi chaque nuit 90 minutes de sommeil.
Pour y remédier, une seule solution : dormir. Et dans nos sociétés suractives,
un seul antidote, qui plus est naturel : la SIESTE.