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Méditer, Au fil des mots, au fil des pas
EAN13
9782884194303
ISBN
978-2-88419-430-3
Éditeur
Éditions du Belvédère
Date de publication
Collection
BIEN-ETRE
Nombre de pages
155
Dimensions
22 x 16 x 0,9 cm
Poids
276 g
Langue
français
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Méditer

Au fil des mots, au fil des pas

De

Éditions du Belvédère

Bien-Etre

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Une jeune femme en quête de sérénité part seule en montagne l'été, parcourt les différents étages alpins (forêts, alpages, lacs, cascades, neiges, sommets) et découvre les divers aspects de la méditation à travers les émerveillements, les rencontres et les épreuves. Elle vit une révolution intérieure qui la conduit à une véritable renaissance.
L'ouvrage est parsemé de poèmes et d'instructions de méditation délivrées sous forme brève, du style haïku, propres à inspirer la méditation. Il se situe au carrefour du manuel de méditation, du récit initiatique et de l'aventure intérieure en randonnée.
Certains passages du livre sont de véritables méditations guidées, lues par l'auteur dans le CD joint.
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