La librairie vous accueille du mardi au samedi de 10h à 12h30 et de 14h à 19h
27 rue Franche, 71000 Mâcon - 03 85 38 85 27 - cadran.lunaire@wanadoo.fr
 

Ranger, une pratique zen
EAN13
9782809715521
ISBN
978-2-8097-1552-1
Éditeur
Philippe Picquier
Date de publication
Collection
Picquier poche
Nombre de pages
224
Dimensions
17 x 11 x 1 cm
Poids
152 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

Ranger, une pratique zen

Philippe Picquier

Picquier poche

Offres

« Ranger, c’est faire briller son cœur. »

Mais par où commencer ? En toute simplicité. On découvrira que le ménage est une des pratiques les plus fondamentales du zen et que le rangement peut se révéler un véritable exercice de pleine conscience.
Pas question de performance ou de recette miracle. Le moine Masuno invite plutôt le lecteur à une réflexion durable sur le bonheur : découvrir le plaisir de « se faire soi-même bon accueil », goûter les petites joies du quotidien, être attentif au passage des saisons, ou encore apprendre à se débarrasser des choses inutiles pour une qualité de présence au monde et à soi renouvelée.
Une belle initiation au zen pour prendre soin de son intérieur, et avant tout, prendre soin de soi.
S'identifier pour envoyer des commentaires.