Ma grossesse sereine et gourmande

Ma grossesse sereine et gourmande est plus qu'un livre de recettes pour femmes
enceintes : il offre des informations et recommandations sur l’alimentation
pendant la grossesse et les réponses aux questions les plus fréquemment posées
:

\- quels sont les aliments que je peux consommer sans risque et ceux à éviter
?

\- j'ai du diabète gestationnel, comment faire ?

\- où trouver dans les aliments du fer et des folates ?

\- comment éviter listériose et toxoplasmose ?

En plus des conseils adaptés d'une sage-femme en relation quotidienne avec des
femmes enceintes, ce livre tout en couleurs propose 45 recettes équilibrées et
gourmandes pour les 4 saisons, adaptées à tous les modes d’alimentation
(végétarien, sans gluten, IG bas...) et joliment illustrées.

Sage-femme libérale, Elise Destannes parle avec passion de son métier sur son
compte Instagram @la.sage.femme. Marion Destannes, créatrice culinaire,
partage depuis plusieurs années des recettes saines et délicieuses sur son
compte Instagram @just_for_yum. Sœurs complices, elles ont souhaité combiner
leurs deux passions pour proposer un livre qui leur ressemble, joyeux et
coloré.